Curso de Anatomía Energética. Los Chakras Energías Vitales

Modalidad:

  • Presencial en Buddhi Centro de Yoga en Lomas de Zamora
  • Nueve (9) módulos 

(El curso de puede realizar completo o por módulos separados)

La visión de la existencia del ser humano de la teoría de los chakras es completa, ya que integra los aspectos físico, mental, energético y emocional.

Chakra en sánscrito significa rueda de energía y en nuestro cuerpo más sutil tenemos 7 Chakras principales ubicados a lo largo de la columna vertebral que se encargan de transformar y distribuir la energía, por eso es muy importante mantenerlos saludables y en equilibrio.

Para estimular los chakras y lograr su armonía es necesario poner en práctica una serie de técnicas y recursos como: las asanas (posturas de yoga) pranayamas (técnicas de respiración consciente), las visualizaciones meditativas, los bija mantras, gemoterapia, aromaterapia y las vocalizaciones.

Este curso te será de utilidad para:

  • Conocer cómo están estructurados los canales y centros de energía dentro del cuerpo humano y cómo repercuten en los demás “Koshas” (o envolturas/ cuerpos)
  • Ganar un mayor entendimiento de su funcionamiento y cómo equilibrarlos.
  • Obtener el conocimiento para saber cómo aplicar las diferentes herramientas que el yoga propone para regular el cuerpo sutil a través de las asanas, pranayamas, visualizaciones, mantras y vocalizaciones.- Incorporar herramientas que te servirán en tu vida cotidiana a nivel personal y mejorar la calidad de vida.
  • Conectar con vos mismo/a en un espacio de trabajo personal para equilibrar tu salud física, mental y emocional.

Programa de los 8 módulos:

Módulo 1:
Los chakras y la energía corporal
  • Introducción a la Anatomía energética, conceptos.
  • Cuerpos energéticos del ser humano (Físico, energético, emocional, mental, espiritual, cósmico y nirvánico)
  • La energía Kundalini y los siete principales Chakras. Ejercicios de Chi Kung y kriyas para armonizar nuestros diferentes cuerpos. Las vocales en el cuerpo.
Módulo 2:
Muladhara – Chakra Raíz

Edad evolutiva. Asanas de yoga y pranayamas para armonizar Muladhara. Visualización meditativa. Utilización de gemas, cristales y aceites para equilibrar Muladhara.

Módulo 3:
Swadisthana – Chakra Umbilical

Edad evolutiva. Asanas y pranayamas para armonizar Swadisthana. Visualización meditativa. Utilización de gemas, cristales y aceites para equilibrar Swadisthana.

Módulo 4:
Manipura – Chakra plexo solar

Edad evolutiva. Asanas y pranayamas para armonizar Manipura. Visualización meditativa. Utilización de gemas, cristales y aceites para equilibrar Manipura.

Módulo 5:
Anahata – Chakra

CardíacoEdad evolutiva. Asanas y pranayamas para armonizar Anahata. visualización meditativa. Utilización de gemas, cristales y aceites para equilibrar Anahata.

Módulo 6:
Vishuda – Chakra laríngeo

Edad evolutiva. Asanas y pranayamas para armonizar Vishuda. Visualización meditativa. Utilización de gemas, cristales y aceites para equilibrar Vishuda.

Módulo 7:
Ajña – Chakra tercer Ojo

Asanas y pranayamas para potenciar Ajña. Visualización meditativa. Utilización de gemas, cristales y aceites para armonizar Ajña.

Módulo 8:
Sahasrara – Chakra Corona

Asanas para potenciar el chakra Corona. Integración de los 7 centros de energía. Las vocales en el cuerpo y en nuestro nombre. Movimiento y sonorizaciones para armonizar todos nuestros chakras. Meditación Chakradarhana.

Módulo 9:
Despertar de la Kundalini

Integración práctica de todo el recorrido por los 7 Chakras.
Meditación Chakra Dharana.

El curso Incluye:

  • Un encuentro mensual intensivo mensual de Abril a Diciembre.
  • Material teórico en pdf descargable para el estudio de cada tema visto a lo largo de las clases.
  • Certificación: Al finalizar los 9 encuentros se entregará un certificado de presencialidad contando con la totalidad de la asistencia a los 9 encuentros y teniendo la totalidad de las cuotas al día sin excepción.

Regalo:

  • Una práctica de Yoga a prueba dentro de la disponibilidad horaria Buddhi Centro de Yoga.

Facilita:

Claudia Herrera: Profesora de Yoga y especialización en Yoga Terapéutico. Reikista